Практика молитва медитация

Содержание

Практика медитации и молитва

Практика молитва медитация

Современные люди потихоньку становятся теософами. Отходят в прошлое бесплодные споры на тему, есть ли Бог или нет его.

Так или иначе,  все соглашаются с тем, что Нечто существует, не важно, как Оно называется: Бог, Абсолют, Высшая сущность, Абсолютный принцип или еще как-то.

 Все признают, что есть законы Мира, есть его Центр (Начало) и из него все исходит. В теософии это Начало познается через личное переживание и личный опыт.

Все современные практики, в принципе, сводятся к тому, чтобы установить незримый мост между человеком и этим всеуправляющим Началом. С этой точки зрения, очень интересен опыт католического священника и писателя Энтони де Мелло, который он изложил в своей книге “Садхана: Путь к Богу”.

Чем уникален
опыт де Мелло

Энтони де Мелло широко известен в современном мире. Он родился в семье католического священника и его род в Индии считается одним из самых древних католических семей. Поэтому сам Энтони еще с детства мечтал стать священником. Он закончил духовную семинарию, а потом стал ее ректором.

Почти двадцать лет отец Энтони посвятил просветительству. Из-под его пера вышло много прекрасных книг, которые помогли и помогают людям по-новому переосмысливать себя и свой жизненный опыт.

В религии отец Энтони видел инструмент духовного развития. В своих книгах он синтезировал учения Востока, буддизм и христианство с философской мудростью. Он часто использует притчи для передачи идей. И эти притчи буквально переворачивают сознание.

Его книги не оставляют никого равнодушным. И помогают всем, кто запутался в жизни. Кто застрял и не знает, куда идти, кто испытывает неудовлетворение собой, тот найдет в его книгах что-то такое, что поведет его.

Де Мелло о молитве и
практике медитации

Не смотря на то, что сам Энтони де Мелло имел церковный сан и служил Богу, его взгляды на молитву не были традиционными, а приближались к воззрениям Ошо. Естественно, эти взгляды не поддерживались теологами христианства.

Будучи духовным наставником, Мелло на протяжении многих лет обучал желающих молитве. Для него молитва была духовным упражнением, которое позволяет словами устанавливать связь с Богом.

Но в то же время он утверждал, что можно установить еще более тесную связь, при которой слова не нужны. Это достигается в состоянии глубокого погружения, созерцания и внутреннего переживания, т.е. в состоянии, которое достигается с помощью практики медитации.

Молитву надо творить
не головой и языком,
а сердцем

Осел не станет мудрым только потому, что поселился в библиотеке. А мышь не станет святой только потому, что живет в церкви. Все самое ценное уже есть в каждом человеке. И оно находится в глубине его сердца.  Можно стать духовным и не ходя в храм.

Конечно, достичь такого состояния сразу не удастся, как не возможно сразу ощутить свое единство с миром. Но Мелло предлагает несколько упражнений, которые помогают освоить практику такой медитации.

Упражнение 1. Безмолвие

Устройтесь поудобнее, закройте глаза. Представьте тишину и где-то вдали точку безмолвия. Постарайтесь дотянуться до нее. И открыться тому, что несет в себе Безмолвие.

Даже только одно переживание безмолвия может вызвать глубокую трансформацию личности. Наверное, самое трудное в этом — понять, как можно обходиться без слов и языка. В этом вам может помочь опыт Ошо. Попробуйте смотреть на мир, даже если вам кажется, что тут смотреть не на что, и слушать, когда кажется, что вокруг тишина. Это и называется – уметь видеть и уметь слушать.

Упражнение делается 10 минут, а потом надо описать, получилось ли у вас остановить блуждание ума, смогли ли вы попасть в состояние безмолвия. Многие испытывают страх перед самим порогом и в панике возвращаются. Тогда им надо выполнить Упражнение 2. Если же вы попали в состояние безмолвия, то опишите все, что вы испытали в этом состоянии, что вы чувствовали, какие мысли посещали вас.

Упражнение 2. Блуждание ума

Устройтесь поудобнее. Закройте глаза и обратите внимание, как блуждают ваши мысли. Понаблюдайте за ними примерно 2 минуты. Затем ощутите Безмолвие как незримую силу, что позволяет мыслям рождаться в вашей голове.

Закончив упражнение, запишите впечатления, что возникли у вас при этом. С каждым разом вы сумеете все глубже и глубже погружаться в безмолвие, осваивая всю практику такой медитации а полной мере.

После этого в течение 5 минут повторите упражнение Безмолвие и посмотрите, удастся ли вам на этот раз достичь состояния безмолвия.

Не ищите в Безмолвии
вдохновения и сияющих огней.
Ограничьте себя созерцанием того,
что всплывает в вашем сознании

Может быть, упражнения Мелло покажутся слишком сложными. Не страшно, со временем практика придет и все будет получаться. Если же данная практика вам интересна, то с ней можно познакомиться более подробно, прочитав книгу Энтони де Мелло “Садхана: Путь к Богу”.

К сожалению, в продаже, пока этой книги нет. Как нет и другой замечательной книги — сборник медитативных притч Энтони де Мелло “Одна минута мудрости”. Эта книга давно стала классикой и настольной книгой миллионов людей. Кстати, у меня она тоже есть:

— Можно ли постичь мудрость за одну минуту? — Конечно, можно, — ответил Мастер. — Но ведь одной минуты слишком мало?

— На пятьдесят девять секунд больше, чем нужно.

Источник: https://siellon.com/praktika-meditatsii-i-molitva/

Практика молитвы

Практика молитва медитация

Молитва — это глубокая целительная практика, доступная каждому человеку.

В современном мире люди часто ассоциируют молитву с определенным религиозным ритуалом, умаляя ценность этого мощного инструмента трансформации и духовной практики.

Поэтому я предлагаю посмотреть глубже, в самую суть молитвы и увидеть, как она может стать ценным спутником вашей жизни без привязки к каким-либо религиозным догмам.

Духовная суть молитвы

Слово «молитва» определяется как «обращение к Богу», оно состоит из древнеславянских слов «молва» (раговор) и «лито» (камень, то есть идол), чем обозначает обращение к идолу, божеству.

В ведической традиции молитва носит имя «мантра» и состоит из слов «ман» (манас, в переводе «разум) и «тра» (в переводе «орудие»). То есть мантра является орудием ума. Это определение, на мой взгляд, очень точную передает суть ее действия — использование силы своего сознания для разрешения сложной ситуации, исцеления или духовного роста.

В каждой религиозной традиции имеется множество видов молитв или мантр — специальных текстов, в которых заложено обращение к Богу и его формам, а также святым личностям, силам природы и т.п.

В ведической культуре сохранена традиция передачи мантры от учителя к ученику, чем часто сопровождается посвящение (дикша) в духовное учение или практику.

Переданная таким способом молитва имеет мощный энергетический зарад и глубокое значение для практикующего.

Однако, даже если вы не связаны с какой-либо религией и не имеете посвящение в духовную традицию, не стоит пренебрегать таким мощным и целительным инструментом как молитва.

Молитва или мантра по своей сути является обращением к Создателю или своему высшему «Я» или Матери-вселенной, иначе говоря, тому, что стоит за пределами ограниченного человеческого ума, тому, что вы можете поставить над собой.

В повседневной жизни, в обычном состоянии сознания, занятого решением бытовых задач и пребывающего в постоянном потоке мыслей, мы очень редко способны воспринимать глубокие истины и принимать важные решения, меняющие ход нашей судьбы.

Известно, что повседневное мышление обусловлено установками ума, бессознательными тенденциями, которые определяют наш выбор.

На востоке это называют «кармой», причинно-следственными связями, когда мы получаем результаты и события в жизни в соответствие с нашими поступками в прошлом, породившими тенденцию ума.

Вырваться за этот круг обусловленностей помогает духовная практика и, в частности, молитва.

Молиться — значит обращаться к чему-то большему и полагаться уже не на себя в качестве поверхностного ума, а на высшую силу или высший закон, который является сутью всего и способствует нашему развитию.

Поэтому молитва может не иметь конкретной словесной формы, она может быть свободным, искренним и спонтанным обращением в состоянии доверия и открытого сердца.

Важно отметить, что молитва не является просьбой о конкретных материальных вещах, она является обращением за руководством или наделением ценными качествами, такими как осознанностью (чтобы понять сложившуюся ситуацию), смелостью (чтобы сделать решительный шаг), благодетелью (чтобы простить и отпустить) и т.д. Чтобы молитва проявила свою целительную силу, необходимо соблюсти ряд важных условий:

  • тотальное доверие молитве и силе ее действия
  • открытое сердце и сконцентрированное сознание (автоматическое, неосознанное повторение какой бы то ни было молитвы может не иметь никакого результата в вашей жизни)
  • готовность к любым изменениям и событиям в качестве последствий использования молитвы (ведь очень часто молитва начинает работать и ставить вас в новые ситуации, но страхи и неосознанность могут взять свое, и тогда вы сами же и отвергните плоды молитвы, о которых взывали)
  • отсутствие конкретных ожиданий (не зря существует фраза «Пути Господни неисповедимы», вы никогда не знаете, какой именно поворот событий вы получите в виде результата вашей молитвы, но важно принять, что он будет самым лучшим для вас и сердце всегда это почувствует)

Молитва в духовной традиции

Описывая практику молитвы в свободной форме я ничуть не умаляю важность молитв, входящий в ту или иную духовную традицию. Такие молитвы имеют не только закрепленный текст с содержанием важных слов, но и звуковую и энергетическую вибрацию, стоящую за ними.

Если вы знакомы с понятием эгрегора, то молитва — это один из мощных инструментов соединения с силой того или иного эгрегора. Сам по себе эгрегор не является ничем плохим — это энергетическая структура, созданная состоящими в ней людьми, верующими и вкладывающими себя в единое поле традиции.

Существуют очень широкие, объемные эгрегоры, такие как религии (христианство, буддизм, индуизм и т.п.), и более узкие эгрегоры просветленных мастеров и практик (например, кундалини-йоги, крия-йога, агни-йога и т.п.)

Кроме связи с традицией и людьми, практикующими в рамках нее, молитва или мантра в определенной форме имеет сакральную, звуковую вибрацию. Например, ведические мантры часто состоят из, так называемых, семенных звуков или «биджа-мантр», которые представляют короткие слоги, создающие вибрацию определенного качества (например, «ом», «хум», «шрим», «хрим» и т.п.).

Вот что про молитву говорил выдающийся психолог К.Г Юнг:

«Молитва, на самом деле, это очистительная практика, медитация или самовыражение. Она не имеет никакого отношения к почитанию формы — это некая духовная акция, совершаемая человеком во имя спасения себя самого.» Юнг

Молитвы и мантры

И хотя в мире существует бесчисленное множество мантр и молитв, некоторые из них обладают особенно глубоким значением и действием. Я привожу самые сильные из них, на мой взгляд.

Гаятри-мантра
Ключевая мантра ведической традиции на пробуждение силы и света своего Духа

Ом Бхур Бхавах СвахаТат Савитур ВареньямБхарго Девасья Дхимахи

Дхийо Йо Нах Прачодайат

Источник: http://vedapsy.com/2018/01/07/molitva/

Развитие личности

Практика молитва медитация

Я – крещеная, и в тоже время не являюсь  приверженцем какой-либо Религии. Я верю в Бога – как в Энергию, частью которой мы все являемся. Звуки молитвы- неважно на каком языке они произносятся -несут в себе сакральный смысл и высокую частоту вибраций, влияющих на того, кто ее произносит.

Мне  близка по духу Ведическая Психология и Культура жизни. Поэтому, захотелось поделиться с вами отрывками из статьи, опубликованной на сайте уважаемого мною  Олега Торсунова – www.torsunov.ru

Тем более, она является логическим продолжением моей предыдущей статьи: “В чем польза медитации?” Одновременно, это и ответ на вопрос моей читательницы Таисии.

“Сложно ли практиковать медитацию?

Не знаю. Мне кажется, что это – очень приятный процесс. Регулярно использую разные виды медитации, в том числе: альфа- и тета.  Это уже стало частью моей жизни. Очень люблю Деву Премал.  Когда я пропеваю вместе с ней мантры, улетучиваются все мысли.

Всего 20-30 минут – и великолепные ощущения, ясная голова, полное расслабление.  А впрочем, попробуйте сами.

Но сначала , прочитайте статью  доктора Торсунова.

Сила Молитвы и Медитации

Позитивное действие молитв ( и медитаций) известно сегодня во всём мире. Глубокое исследование этой жемчужины древней мудрости освещает всё новые и новые грани этого феноменального явления.

Исследования проводились во многих странах мира на представителях самых различных возрастов и профессий, и во всех случаях результаты оказывались ошеломляющими…

Прежде всего, следует отметить, что во время молитвы у человека заметно снижается потребление кислорода

Примерно на 20%, тогда как во время сна – всего лишь на 8 %. Это говорит о том, что молитва, мантра (медитация) приводит к лучшей нормализации функционирования и восстановлению организма, чем даже сон.

Возможность влияния самовнушения была исключена экспериментом, в котором незнакомому с молитвами человеку предлагалось повторять иное словосочетание (применяется сочетание определённых звуковых вибраций, повторяемых в строго определённом порядке). В этом случае вышеуказанного феномена не наблюдалось.

Другим замечательным результатом практики медитации является ликвидация превалирования одного полушария мозга над другим

Как известно, обычно одно из полушарий мозга превалирует над другим. Что определяет склонность человека к образному или логическому мышлению.

В результате молитвенной практики в течение некоторого времени (от 2-4 недель до нескольких месяцев) слабое полушарие подтягивается и достигает уровня сильного, а также синхронизируются электрические ритмы обоих полушарий.

Это делает человека более интеллектуально здоровым, энергичным, защищённым от стрессов, способным проявлять талант и интуицию.

Следует отметить также влияние молитвы (медитации) на биологическое поле человека

В течение двух – трёх месяцев происходит интенсивное увеличение биополя с изменением окраски в сторону светлых тонов (грязные оттенки в биополе обычно указывают на существенные изменения в психике человека, нарушение обмена веществ), а также ликвидируется дисгармония биополя.

Интересные результаты получены в области социологических исследований

Сравнивались два города, одинаково расположенных, с примерно равным числом жителей, уровнем жизни и т.д., но в одном из них количество людей, практикующих молитвенную жизнь, было значительно больше, чем в другом.

Результаты, подтверждённые также в дальнейших углубленных исследованиях, были ошеломляющими:

” Преступность в её различных аспектах в первом городе снизилась на 5 – 7 %, тогда как во втором городе она увеличилась”.

Это говорит о том, что люди, повторяющие молитвы многократно, не только сами совершенствуются, они совершенствуют и окружающих.

И это совершенствование и гармонизация распространяются также на всю окружающую нас природу, одухотворяют материю. Фактически это связано с тем, что биополе каждого человека не изолировано от других живых существ, от природы в целом.

Все мы связаны между собой и несём огромную ответственность друг перед другом, а также перед всем сущим.

Молитвенная жизнь ( или медитация) совсем не сложна. Её может усвоить каждый, независимо от возраста и профессии

Наиболее благоприятны для этого ранние утренние часы. В раннее время ум наш бодр, и его легко можно сосредоточить на слушании трансцендентных вибраций. Конечно, если того требуют обстоятельства, можно медитировать и в любое другое время. Однако, наиболее подходящее время – раннее утро.

Важно знать, сколько времени занимает практика медитации: для этого используется джапа. Джапа – это чётки, сделанные из деревянных бусинок, величиной с горошину или больше. Завяжите узел на расстоянии 15 см. от конца длинного шнура (2-2,5 м.), и нанизайте на шнур 108 бусинок (можно меньше), причём после каждой бусинки необходимо завязать узел. Потом оба

конца шнура продеваются в бусинку немного большего размера. Это будет 109-я бусинка. Наконец, покрепче завяжите узел и срежьте излишки шнура. Если нет деревянных бус – можно использовать любые другие (пластмасса, жемчуг), но деревянные лучше.

Среди множества разновидностей молитвенной жизни существует так называемая ” Мантра-медитация”

Цель молитвы, предлагаемой здесь – изменить сознание, не концентрируясь на какие либо другие, так называемые побочные эффекты (здоровье, силу, талант и т. п.). Потому что меняя сознание, мы меняем и всё то, что относится к телу, уму, интеллекту и т.п. в позитивную сторону.

Для молитвенной практики очень важна чистота, поэтому желательно каждое утро принимать душ или обливаться водой. Это освежает и взбадривает.

Нужно хорошо проветрить комнату. Сядьте поудобнее. Поза лотоса или ей подобная не обязательна. Если это не совсем удобно или причиняет беспокойства. Во время повторения молитвы четки следует держать в правой руке. Возьмите большим и средним пальцем, первый после большой бусинки, шарик и произнесите молитву:

Господи Иисусе Христи, сыне Божий, помилуй меня грешного”.

Для мусульман – это молитва, содержащая Имена Аллаха.

Для преданных Господа (вайшнавов):

– Харе Кришна  Харе Кришна  Кришна Кришна Харе Харе

– Харе Рама  Харе Рама  Рама Рама  Харе Харе

Затем возьмите второй шарик и снова произнесите мантру. Продолжайте так, пока не переберёте все 108 бусин, дойдя до большого 109 шарика. Это составит один круг. За большую бусинку браться не нужно, но дойдя до неё, нужно повернуть обратно, перевернув чётки.

Для достижения хорошего результата очень важно правильно сконцентрироваться. Нужно сосредоточить своё внимание на звуке (вибрации) собственного голоса. Никаких других мыслей в голове не должно быть.

Вначале это может показаться трудным, но этого можно добиться после небольшой практики. Это поможет Вам слушать только звуки своего голоса, с искренним обращением к Господу, и это, пожалуй, самый большой успех в практике.

Целью всех систем самосовершенствования является упорядочение и очищение Ума

Процесс повторения молитвы делится на три стадии.

На Первой стадии очищается Ум. Ум подобно зеркалу, отражает поступающую информацию и формирует картину впечатлений. Вследствие продолжительного нечистого образа жизни ум становится тусклым, как зеркало, покрытое пылью.

В таком состоянии невозможно полностью сосредоточиться, сконцентрироваться, сублимировать свою энергию.

Однако регулярное повторение и обращение к Богу очищает “Зеркало нашего Ума”, и таким образом человек достигает Второй стадии, когда молитва освобождает его от нервозности и беспокойства, мешающих должным образом размышлять и сосредотачиваться.

На Третьей стадии человек полностью освобождается от накопившейся за долгие годы негативной энергии и ощущает огромный прилив внутренней Энергии, Любви и Мира.

Ценность этого метода заключается в том, что он может быть с лёгкостью проверен

Поэтому не следует ни слепо принимать его, ни отвергать, не имея достаточных оснований. Нужно попробовать серьёзно испытать его, Только так мы можем убедиться в ценности молитвенной практики.

Мы покорно просим каждого испробовать этот метод, ибо он поможет вам достичь значительных успехов в сохранении молодости и

здоровья, обрести спокойствие ума, терпимость к другим мнениям, как в общественной, так и в личной жизни.

Deva Premal

Мантра “Вселенского Спокойствия” ( слова):

ОМ ШРИ САЧЕ МАХА ПРАБХУ КИ ДЖЕЙ ПАРАМАТМА КИ ДЖЕЙ

ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ ОМ

Пусть истина и все, что выходит за рамки границ, будет победой.
Пусть будет мир, мир, мир…

Эта великолепная мантра настраивает сознание на покой и творческий полет мыслей.  Ее можно использовать и для исцеления, и для обретения гармонии, и для воплощения намерений и желаний.

Вы можете просто слушать эту мантру,  закрыв глаза, и сосредоточившись на собственном Дыхании,  наблюдая, как  входят и выходят потоки воздуха.  Даже в этом случае вы почувствуете эффект.

ВСЕГО ВАМ ДОБРОГО.

С БЛАГОДАРНОСТЬЮ! АРИНА

Как научиться медитировать легко и быстро?

В чем польза медитации?

Почему эти люди, умеют читать мысли?

Чем дети отличаются от взрослых? Интересные данные о работе мозга.

Трудно сосредоточиться? Измените свой ритм!

Трудно сосредоточиться? Узнайте, как работает ваш мозг!

Как работает правое и левое полушарие мозга? Или к нирване через инсульт.

Какие из функций правого и левого полушария важнее?

Как научиться расслабляться с помощью дыхания?

Источник: http://ways4you.ru/samopoznanie/sila-molitvy-i-meditatsiyi.html

Практики, молитвы и медитации

Практика молитва медитация

Тексты и описания различных практик, медитаций и молитв традиции индо-тибетского буддизма.

Важно: Краткие молитвы
Сущностная подборка важнейших ежедневных молитв для очищения неблагого и накопления благого потенциала и обретения вдохновляющего благословения

Важно: Практика Дхармы в повседневной жизни
Краткий текст ламы Сопы Ринпоче (записано досточтимой Тубтен Чодрон), объясняющий, как практиковать Дхарму в повседневных делах

РАЗДЕЛ: Дни Будды

Практики тренировки ума

Тренировка ума посредством гуру-йоги
Текст из собрания «Лоджонг Гьяца»

Восемь строф преобразования ума
Текст геше Лангри Тангпы

Амброзия для ума: молитва семи пунктов тренировки ума
Текст Джамьянга Кхьенце Вангпо

37 практик бодхисаттв
Текст Гьялсе Тогме Сангпо

Прибежище и бодхчитта

Строфы прибежища и бодхчитты
Текст пандита Шакья Шри

Внешняя, внутренняя и тайная практика прибежища Махасиддха Тангонга Гьялпо

Принципы практики прибежища
Приняв прибежище – надежное и здравое направление – в Трех Драгоценностях (Будде, Дхарме и Сангхе), для продвижения по пути к просветлению полезно следовать определенным практическим принципам.

Устремление к порождению бодхичитты, чрезвычайно чистой и высшей
Текст Патрула Ринпоче

Различные молитвы и практики

Шесть подготовительных практик («Джорчо»)
Шесть этапов, предваряющих формальную практику медитации

Различные мантры
Текст, подготовленный Аббатством Шравасти

Подношение мандалы
Ключевые молитвы подношения мандалы перед учениями, после учений или перед практикой медитации.

Обзорные молитвы ламрима (этапов пути)

Вступление в град всеведения
Текст Ригдзина Джигме Лингпы

Обзорная медитация на всех важных пунктах ламрима
Текст Ваджрадхары Лосанга Джинпы

Медитации на поэтапном пути к просветлению (схема)
Краткая схема ключевых пунктов пути к просветлению

Три основы пути
Текст Цонкапы Лосанга Дракпы

Основа всех благих качеств
Текст Цонкапы Лосанга Дракпы

Молитвы воззрения

Устремление Срединного Пути
Текст Кхенпо Шенга

Сердце зависимого происхождения
Текст Арья Нагарджуны

Дождь достижений: песнь четырех памятований как проводник к воззрению срединного пути
Текст Седьмого Далай-ламы Келсанга Гьяцо

Молитва основы, пути и плода
Текст Ригдзина Джигме Лингпы

Молитвы, связанные с обетами

Церемония восьми обетов махаяны
Церемония принятия восьми однодневных обетов махаяны и их краткое описание.

Общие молитвы устремления

Необычайное устремление практики Самантабхадры (Царь молитв)
Молитва устремления к деяниям бодхисаттвы из «Аватамсака-сутры»

Необычайное устремление практики Самантабхадры (перевод Rigpa Translations)

Тайный ваджрный узел
Текст Минлинг Терчена Гьюрме Дордже

Глобальный экологический кризис: молитва устремления
Текст Его Святейшества Сакья Тризина Ринпоче

Молитва для рассеивания массового голода
Текст Тангтонга Гьялпо

Молитва о мире и стабильности
Текст Джамгона Конгтрула Лодро Тхайе

Молитвы благоприятствования

Молитва благоприятных дней
Текст Джу Мипхама Ринпоче

Таши Гьепа: Молитва благоприятствования
Текст Джу Мипхама Ринпоче

Молитвы процветания и изобилия

Призывание духа изобилия: крюк божественной субстанции
Текст Джу Мипхама Ринпоче

Молитвы благоустремления о конкретных проектах

Благоустремление о создании центров ума
Молитва ламы Алана Уоллеса

Молитвы устремления к рождению в чистых землях

Краткое устремление к Сукхавати
Из терма Намчо Мингьюра Дордже

Молитва устремления к Сукхавати
Текст Каток Ситу Чокьи Гьяцо

Молитва о перерождении в земле Лотосового Света
Текст Дуджома Ринпоче

Колесница радости и удачи: молитва устремления о путешествии на Достославную Медноцветную Гору
Текст Дуджома Ринпоче

Молитвы к линиям передачи

Краткое обращение к линии передачи учений ньингма

Дордже Чанг Тунгма: Призывание благословений линии кагью
Текст Бенгара Джампела Сангпо

Молитва к линии передачи Бодхичарья-аватары
Текст Патрула Ринпоче

Цветок веры: молитва к основателям учениям Будды в Тибете
Текст Джамьянга Кхьенце Вангпо

Гирлянда цветов утпалы: молитва к мастерам линии Забтик Дролчок
Приписывается Джамьянгу Кхьенце Вангпо

Молитвы к отдельным мастерам

Краткая молитва к Сера Кхандро
Текст, написанный Сера Кхандро по просьбе учеников

Белый цветок: Устремление о Его Святейшестве Далай-ламе XIV
Текст Кхенчен Ламы Пелгьепа Дордже Ринпоче

Молитва к Мипхаму Ринпоче

Молитва к Лонгченпе (адаптированная из слов Мипхама Ринпоче)
Текст Дилго Кхьенце Ринпоче

Молитва к Гьяронг Кхандро
Текст Джамьянга Кхьенце Чокьи Лодро

Молитвы подношения

Строфа для подношения воды
Текст из чистого видения Дуджома Лингпы

Подношение пищи
Текст, подготовленный досточтимой Тубтен Чодрон

Молитва подношения света
Текст Атиши Дипанкары Шриджняны

Молитва устремления лампады
Текст Четырнадцатого Кармапы

Океан облаков подношений: молитва подношения света
Текст Гатона Нгаванга Лекпы

Обширная практика подношений
Текст ламы Сопы Ринпоче под редакцией досточтимой Тубтен Чодрон

Молитвы посвящения заслуг

Строфы посвящения заслуг
Основные молитвы посвящения заслуг

Краткая молитва посвящения заслуг из текста Шантидевы

Молитвы посвящения, выбранные Гьялвангом Друкпой

Посвящение заслуг наделенной смыслом жизни
Молитва ламы Сопы Ринпоче о том, чтобы каждое мгновение жизни обратить в  то, что приносит пользу всем живым существам.

Молитвы о распространении Учения

Молитва о будущем Дхармы

Последний завет Каток Дампа Дешека

Гармоничная песнь истины мудреца: молитва о распространении несектарных учений
Текст Его Святейшества Далай-ламы XIV

Молитвы о долгой жизни Учителей

Молитва о долгой жизни Его Святейшества Далай-ламы XIV
Текст Шабкара Цогдрук Рангдрола

Музыка бессмертия: молитва о долгой жизни Его Святейшества Далай-ламы
Текст Джамьянга Кхьенце Чокьи Лодро

Мелодия нектара бессмертия: молитва о долгой жизни Его Святейшества Далай-ламы
Текст Джамьянга Кхьенце Чокьи Лодро

Молитва о долгой жизни ламы Алана Уоллеса
Написана Её Преосвященством Сакья Кушо Дагмо

Молитва о долгой жизни ламы Алана Уоллеса
Написана ламой Падмой Самтеном

Молитва о долгой жизни досточтимой Тубтен Чодрон
Написана Серконгом Ринпоче

Молитва о долгой жизни досточтимой Робины Куртин
Написана ламой Сопой Ринпоче

Великое облако, изливающее питающий дождь, что колеблет лодку — молитва о долгой жизни Кьябдже Дагри Ринпоче

Краткая молитва о долгой жизни Янгси Ринпоче
Текст геше Лхундупа Сопы Ринпоче

Молитва о долгой жизни Кхандро Намсел Дролмы (Кхандро-ла)
Текст Кьябдже Сопы Ринпоче

Молитвы о долгой жизни Его Святейшества Гьялванга Друкпы XII
Тексты Кьябдже Дуджома Ринпоче и Кьябдже Трулшика Ринпоче

Молитва о долгой жизни Йонге Мингьюра Ринпоче

Молитва о долгой жизни Дзонгсара Кхьенце Ринпоче

Молитвы о быстром возвращении Учителей

Молитва о быстром возвращении Кьябдже Аконга Тулку Ринпоче
Текст Его Святейшества Кармапы XVII

Молитва о быстром возвращении Его Преосвященства Чодена Ринпоче

Краткая молитва о быстром возвращении Янгтанга Ринпоче

Молитва о быстром перерождении Янгтанга Ринпоче
Текст Додрубчена Ринпоче

Практики, включающие визуализацию

См. раздел «Практики тантры»

Строфы восхвалений к буддам и бодхисаттвам в сочетании с их мантрами
Текст Кьябдже Трулшика Ринпоче

Предварительные практики (нгондро)

См. раздел «Практики тантры»

Исповедь бодхисаттвы в нравственных падениях: простирания перед Тридцатью Пятью Буддами

Практики гуру-йоги

Тренировка ума посредством гуру-йоги
Текст из собрания «Лоджонг Гьяца»

Гуру-йога Миларепы
Текст Второго Паво Ринпоче

Практика подношения духовным учителям (Лама Чопа / Гуру Пуджа)
Текст Панчен Лосанг Чокьи Гьялцена

Гуру-йога ламы Цонкапы – «Сотня божеств Тушиты» (Ганден Лхагьяма)
Практика гуру-йоги великого ученого, йогина и учителя Цонкапы Лосанга Драгпы

Единство духовного наставника и Авалокитешвары: исток всех могучих достижений
Практика гуру-йоги, по просьбе учеников написанная Его Святейшеством Далай-ламой XIV

Гуру-йога – А Ранг Риг Ма Чё
Краткая гуру-йога, написанная Дилго Кхьенце Ринпоче

Авалокитешвара

См. страницу Авалокитешвара (Ченрези)

Ваджрапани

Восхваление владык трех семейств
Молитва Джамьянга Кхьенце Чокьи Лодро

Будда Амитабха

См. раздел Будда Амитабха и Сукхавати

Будда Медицины

См. раздел Будда Медицины

Гуру Ринпоче — Падмасамбхава

См. страницу «Гуру Ринпоче, Падмасамбхава»

Гесар

Молитва к Гесару
Текст Мипхама Ринпоче

Подношение Гесару для процветания
Текст Мипхама Ринпоче

Гуру-йога Гесара
Текст Мипхама Ринпоче

Йеше Цогьел

Молитва к Йеше Цогьел
Текст Джамьянга Кхьенце Чокьи Лодро

Молитва к Йеше Цогьел
Текст Пятнадцатого Кармапы Кхакхьяба Дордже

Маричи (Озер Ченма)

Восхваление богини Маричи (Озер Ченма)
Текст Джигме Лингпы

Миларепа

Гуру-йога Миларепы
Текст Второго Паво Ринпоче

Молитва к Владыке Миле Шепе Дордже
Текст Шакьи Шри

Ачала (Мийова)

Восхваление необычайному божеству Ачале
Текст Дже Цонкапы

Кшитигарбха

Гуру-йога Кшитигарбхи в сочетании с медитацией на этапах пути

Кшитигарбха: краткая практика процветания

Мантры Кшитигарбхи

Дополнительные практики

Мантра Будды «Владыка, Повелевающий Нагами» (санскр. Нагараджа, тиб. Лу-ванг-ги-гьел-по)

Источник: https://dharmarakshita.org/practice/practices/

Читать книгу «Медитация и молитва. Практика слияния, способная творить чудеса» онлайн— Равиль Рахимов — Страница 1 — MyBook

Практика молитва медитация

ISBN 978-5-4490-7267-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Об Авторе

7 фактов из моей жизни

– Успешный бизнесмен: владелец Торгового Знака, под которым работает сеть магазинов в России. Продажа оптом и в розницу необычных сувениров и подарков.

– Владелец нескольких Интернет Магазинов

– Основатель и руководитель Московского Кукольного Театра Балагана. В репертуаре театра кукольные и пластические спектакли

Режиссер и сценарист

В Театре Балагане поставил спектакли «Петрушка», «Старик и гномы», «Макбет», «Машенька и Медведь», Кукольный Рождественский Театр Вертеп, Пластическое представление «Утро на Планете Монстров». Эти представления посетили сотни тысяч человек. Театр ездил на гастроли по стране. В театре играли профессиональные актеры и актеры любители.

Преподавал в училище искусств актерское мастерство, поставил

со студентами спектакли: А. П. Чехов «Три сестры», А. Вампилов «Утиная охота»

Создатель и Автор Проекта «Медитация Абсолютного Света». Новая система изменения Сознания.

Создано 4 обучающих курса:

– Базовый Курс (Основы Медитации для начинающих.. Инструменты техники, методики. Изменение жизни с помощью медитативных практик.) – Курс «Избавление от Гордыни» (Быстро и эффективное Изменение сознания.

Избавление от страхов, тревог, беспокойства, силовых программ.) – Курс «Как изменить жизнь с помощью Медитации и Молитвы» – Курс «Жизнь в потоке Благодати», или, Как всегда быть в хорошем настроении.

Личная жизнь.

Живу в деревне, на природе, наслаждаюсь творчеством, пишу книги, создаю курсы.

Медитирую, занимаюсь Цигун.

Вегетарианец – уже 6 лет.

Не курю, не пью, не употребляю мясо, молоко, рыбу и всю остальную химию.

Дважды в год провожу голодовку и чистку организма.

Семья – 5 детей. же все взрослые. (3 сына и 2 дочери, 3 внука, все пацаны.). Пишем совместно песни, снимаем клипы Много друзей.

Контакты

Авторский Блог «Академия Абсолютного Света»

www. svetduha.ru

Почта: pik2009@mail.ru Телефон: 89265288908

Введение

Эта книга тренинг.

Для тех, кто хочет полностью изменить жизнь, наполнить сознание новыми энергиями, покоем, счастьем, радостью, получить надёжную защиту.

Книга – это часть системы, которая полностью изменит ваши взгляды, привычки, восприятие, убеждения.

Как она построена.

Я даю немного теории. Основное, то, что обязательно нужно знать, чтобы практиковать. Затем сразу же даю упражнения или практику. Теория дополняет практику, практика дополняет теорию.

Все взаимосвязано, и даёт хорошие результаты, глубокие изменения.

Невозможно объяснить словами, что такое медитация, и молитва,

пока вы не попробуете, это сделать практически.

Так же в книге я использую новые подходы, новые взгляды на эти практики.

Новая молитва – это не просто слова.

Это новый взгляд на чтение молитвы, общение с богом.

Современный мир, полностью разделен, люди отделены от бога.

Погружение в плотную материю достигло таких глубин, что люди,

уже полностью отрицают бога, и не могут принять светлые энергии любви, радости, – сознание закрыто.

Промывка мозгов дала свои результаты, и сегодня нравственное состояние общества деградирует, о духовности говорить неприлично, о внеземном разуме, тоже. Людей, которые пытаются докопаться до истины уничтожают и презирают.

Темные силы сейчас торжествуют, но свет победит.

Самый темный час ночи сменится рассветом, и наступит утро.

Сейчас мы живем в этот самый тёмный период, но уже близок рассвет, близко время победы света.

И нам всем нужно готовится к этому событию. Возвращаться к создателю. Многие вещи надо переосмыслить, и вернуться к истине.

Мой ум всегда стремился исследовать энергии, в которых жил.

Я жил в социуме, так – же как все, подвергался идеологической обработке, промывке мозгов, закончил институт, преподавал, прошел вместе со всеми ужасы перестройки, но нашел в себе мужество и смелость порвать с этими энергиями.

Изменил себя, жизнь и вернулся к богу.

Скажу честно, меня спасла от полной деградации, физической смерти, болезней, несчастных случаев, – медитация.

Да, да. Если бы я не медитировал каждый день на протяжении 15 лет, вряд ли бы писал сейчас эти строки.

Слабое здоровье и ситуации, в которые я попадал должны были

давно меня отправить на тот свет. Но я зачем-то был нужен богу. И он оставил меня, не раз спасал, и вёл по жизни.

И сейчас пришло время делиться опытом, и своими открытиями.

Это началось с детства, когда ещё учился в школе.

Постоянно читал журнал «Наука и жизнь». Читал от корки до корки. И однажды на уроке биологии не выдержал, поднял руку, и когда учительница говорила о ДНК, встал и рассказал о последних открытиях, которые сделали ученые.

У биологички глаза на лоб полезли, она впервые услышала эту информацию от меня. А я просто пересказал научную статью, но для того, чтобы пересказать, надо было запомнить, чтобы запомнить, надо было чтобы это было интересно мозгу.

А, что такое ДНК – это вся информация о вселенной, о боге, о жизни, и находится она в каждой клетке. И только сейчас мы узнаем, что все живые организмы управляются электромагнитными полями.

Сейчас идет столько интересной информации, дух захватывает.

А я всегда интересовался энергией.

Энергия – это жизнь, сознание, материя, мысль, разум.

С 2000года, я постоянно занимался медитативными практиками.

У меня был личный учитель – мастер Цигун.

Медитировал ежедневно, что дало хорошие результаты: улучшение здоровья, создание своего бизнеса, прилив мощных энергий. Занятия позволили глубоко ознакомится с энергиями. Я на практике изучил, понял, ощутил, что это такое, и как энергии влияют на нашу жизнь.

И сейчас любую информацию, продолжаю пропускать через энергии своего сознания с помощью медитации.

А недавно присоединил к медитации – молитву.

Эффект оказался потрясающим.

Молитва усилила качество и эффективность медитации в тысячи раз.

Почему я раньше этого не делал?

Стал исследовать этот вопрос, и оказалось, что никто из мастеров

это не практикует. Все работают только, с потоками энергий, своего эгрегора.

Когда начал глубже исследовать, понял, что это сделано искусственно. Оказывается, разделение сознания, коснулось и восточных практик. так же, как разделили веру в единого бога, на множество религий. Тоже сделали и в восточных практиках.

Тёмными создали множество направлений.

Каждое направление, имеет своё учение, своего учителя, и свой эгрегор. Энергия передается только от учителя к учителю.

И долгое время, простые люди вообще не допускались к этим практикам. Они были тайными и закрытыми.

Понятны опасения жрецов. Энергии правят миром, меняют сознание. Им очень нужно было ослабить это направление. Что и было сделано.

Смотрите, что получилось?

Как только я объединил, молитву и медитацию, энергии усилились, эффективность повысилась, качество улучшилось.

Мозг восстановил работоспособность и гармонизировал все процессы. Это то, что сейчас нужно делать всем – объединяться.

Все, что в жизни разъединено, нужно восстанавливать.

Практикующие медитацию отвергают молитву и бога.

Для них бог – это учитель. В восточных практиках принято передавать знания от учителя к учителю. Для них бог не авторитет.

А верующие в церкви, совершенно не понимают, и не знают,

что такое медитация. Для чего она нужна, и в результате

не получают от молитвы результатов.

Бог не слышит просьбы верующих, несмотря на то, что некоторые из них молятся целыми днями.

Йога, мантры, настрои, не дают должных результатов, именно потому, что практикующие не понимают, что такое энергия, тонкий мир.

Как работать с энергиями, с мыслью, с образом.

Это тонкие материи, другой мир, это совершенно другие законы,

другое понимание энергии.

Книга будет очень полезна для тех, кто занимается медитацией,

молитвой, йогой, различными практиками. Так же вы познакомитесь с нетрадиционными взглядами, на эзотерические практики, – это может дать вам толчок к дальнейшему совершенствованию.

Так же можно вписаться на мой практический тренинг, где я

передаю знания и опыт, из рук в руки.

****

Вот, результаты, которые я получил на сегодняшний день:

Душевный Покой

Занимаюсь любимым делом, тем что мне по душе и приносит Радость У меня хорошие отношения со всеми людьми. Нет врагов, и рядом со мной живут только хорошие, добрые светлые люди!

У меня хорошее здоровье, хотя природа не дала здорового и крепкого тела. Я доволен, люблю и дружу с ним, и с удовольствие каждый день делаю гимнастику и медитации.

Я никуда не тороплюсь, никуда не спешу. Живу в своём ритме

У меня нет зависимости от других людей, от обстоятельств,которые могут повлиять на мою жизнь, на мои решения

Эту зависимость я свёл к минимуму. У меня полная уверенность в завтрашнем дне. Нет страхов, я знаю, что всё, что нужно у меня будет, и для этого не нужно прилагать особых усилий. Это не моя забота, – это забота бога.

Я знаю, что всегда нахожусь под полной и абсолютной защитой Бога! У меня ещё остались хвосты из прошлой жизни, но они уже не влияют на происходящее, – эти энергии нейтрализованы, и скоро исчезнут совсем.

Да у людей, с которыми я живу в одном пространстве – есть проблемы. Много негатива, но они меняются благодаря моим молитвам.

Я счастлив! В сердце постоянное ощущение Покоя, Благости!

Это моё обычное состояние

Когда из внешнего мира приходит плохое, вхожу в поток Святого Духа, молюсь, и негатив растворяется, настроение улучшается, жизнь налаживается.

Каждый утро читаю молитвы за всех людей, которых встречал в жизни и желаю им любви, процветания и счастья в жизни!

Когда из внешнего мира приходят негативные события, благословляю всех, кто в них участвует, и читаю молитвы!

Когда кто – то думает обо мне плохо, или совершает дурные поступки, посылаю любовь, прощаю и его, и себя, и читаю Молитву Благословения.

Читайте, практикуйте, меняйте сознание, и жизнь!

168 000 книг и 11 000 аудиокнигПервый месяц подписки за 199 ₽

Источник: https://MyBook.ru/author/ravil-rahimov/meditaciya-imolitva-praktika-sliyaniya-sposobnaya/read/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.